今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿訂房】曼谷素萬那普機場布薩巴飯店 - 曼谷飯店優惠訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 特色渡假村
- 蘇汪達蓬國際機場
- Paseo 購物中心 (9 公里)
- Kwan-Riam 水上市場 (11.2 公里)
- 溫莎公園暨高爾夫球場 (12.9 公里)
- 萱沙炎公園 (13.6 公里)
- 流行島嶼購物中心 (13.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西瓜牛奶 清爽調血壓
撰文/林玫妮
炎熱的夏天,吃了冰涼多汁的西瓜,可說是人生的一大享受!衛生福利部朴子醫院營養師詹舒婷指出,西瓜含水90%以上,具有解渴、利尿的效果。紅肉的西瓜有較多的維生素A,有助於維持視力、預防乾眼症,且含茄紅素能抗氧化,降低血液中的膽固醇濃度、防止動脈硬化;黃肉西瓜含有瓜胺酸,在體內能轉換成精胺酸,有放鬆血管的作用,預防高血壓。
西瓜除了直接吃之外,也可以打成汁,或加點牛奶增加風味,在炙熱的天氣裡,喝下清涼的西瓜汁,即可暑氣全消。
西瓜牛奶
材料:紅肉西瓜適量、鮮奶200CC、水150CC
步驟:
1. 將冰鎮後的西瓜,加入後打成汁。
2. 接著用濾網過篩。
3. 接著把牛奶倒入杯中,將西瓜汁倒入即可。
★營養師有話說:西瓜為高GI(高升糖指數)水果,容易使血糖上升,糖尿病患者不能一次吃太多。
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